Como Fazer?
Primeiramente lave as sementes de aveia (quantidade de 100 gramas por pessoas - Para 30 crianças 3 kg de aveia é suficiente. Apos lavar e retirar a poeira coloque de molho com agua filtrada. Hidrate as sementes integrais de aveia (PElo menos 5 horas de molho o ideal é de 8 a 10 horas o que equivale a uma noite. Após hidratar experimente veja se esta macia e enxada. Lave novamente e coloque em um local para secar a humidade pois se estiver molhada vai ser difícil dar liga. No caso se estiver muito molhada e não tiver como secar use um pouco de farinha de mandioca fina.
Sugestão de corantes
Acafrão em pó - Amarelo
Colocau - Vermelho
Manjericão ou orégano em pó - verde
Semente de Aveia pura - branco
Repolho Roxo - Roxo
Misture os temperos com a sementes antes de fazer e depois bata no liquidificador (não use agua). Faça movimentos de socar para cima e para baixo as sementes ate a hélice conseguir cortar as semente e virar massa. Use primeiramente o pulsar para cortar as sementes e remexa com a colher pois agarra na hélice. Vá mexendo com a colher e liquidificando ate virar massa. Depois coloque num prato e vá modelando e use mais temperos se precisar. No final forme uma mesa com todos os desenhos e faça uma roda com os participantes. Deixar livre o espírito criador dos praticantes é muito importante. A oficina de massa vital trabalha olfato, tato, paladar, senso criativo, concentração e muitos outros sentidos.